インスタで電話番号を登録する目的は？アカウントバレを防ごう！

インスタのアカウント運用において、電話番号の登録するメリットや方法が分からずに悩んでいませんか？

インスタでは電話番号を登録することによって、セキュリティの向上やパスワードを忘れた場合のログインリンクの発行ができます。

長期的にアカウントを運用する場合や、アカウントの乗っ取りが心配な場合は、電話番号を登録して置くことで安心して運用を行うことができます。

しかし、電話番号を登録することで知り合いにアカウントがバレるリスクや、電話番号を変更した際にログインできなくなる可能性があるので注意が必要です。

電話番号はアカウントの新規作成時以外でも登録したり、いつでも削除したりもできます。

必要に応じて登録状況や設定の変更ができるので、あなたにあった方法で電話番号を活用しましょう。

この記事では電話番号を登録する理由や登録する方法を解説します。

記事を最後まで読めば、電話番号を登録するメリットやデメリットについても理解することができます。

ぜひ、解説を参考にしてインスタ運用を効果的に行いましょう。

なぜインスタでは電話番号を求めるのか？

インスタは電話番号を利用して新規アカウントを作成できます。

しかし、電話番号だけでなくメールアドレスでの登録も可能なため、必ずしも電話番号が必要ではありません。

ここでは、電話番号を登録する理由について、以下の3つを解説します。

• 本人確認のため
• セキュリティ強化のため
• パスワードを忘れたときのため

電話番号を登録することで、運用やもしもの場合に便利になるので、登録を検討してみてください。

本人確認のため

インスタは、新規アカウントを作成する際に電話番号を使用して、本人確認を行うことができます。

アカウント作成時に電話番号を登録すると、本人確認のための認証コードがあなたの電話番号宛に送信されます。

このコードを認証画面に入力することで、あなたが本人であることが確認されます。

この仕組みは、インスタのセキュリティを強化し、アカウントの不正使用やなりすましを防ぐために導入されています。電話番号による本人確認は、あなたのアカウント情報を守る重要な手段です。

ただし、電話番号だけでなく、メールアドレスでもアカウントを作成することが可能です。電話番号は必須ではありませんが、セキュリティやアカウント保護の観点から、多くのユーザーが電話番号で登録しています。

あなたにとって、最適な登録方法を選びましょう。

セキュリティ強化のため

インスタでは、セキュリティを強化するために「二段階認証」という機能があります。

この機能は、第三者があなたのアカウントを不正に乗っ取ってログインすることを防ぐ役割を果たします。

二段階認証を有効にする場合、電話番号が必要になります。

二段階認証では、通常のユーザーネームとパスワードに加えて、アカウントへのアクセスをより保護するために、6桁のセキュリティコードが求められます。

セキュリティコードは、登録した電話番号にショートメッセージ（SMS）として送信されます。

二段階認証のメリットは、ログイン時のセキュリティレベルが高まることです。

これにより、あなたのアカウントがより安全に保護され、不正アクセスから守ることが期待できます。

セキュリティを強化してアカウントの保護を図るために、二段階認証の設定を検討してみましょう。

パスワードを忘れたときのため

アカウントのパスワードを忘れてしまった場合に備えて、電話番号の登録をしておくと、もしもの際に役立ちます。

インスタへのログイン時には、アカウント作成時に設定したパスワードが要求されます。

しかし、何らかの理由でパスワードを忘れてしまい、ログインできない状況が生じた場合、新しいパスワードを再設定する手続きが必要です。

この際、登録した電話番号に送信されるログインリンクを用いて、アカウントにアクセスすることができます。

大切なアカウントのパスワードを忘れてしまったときのためにも、ぜひ電話番号の登録を行っておきましょう。

インスタで電話番号を登録する3つの方法

インスタで電話番号を登録する方法は、以下の3通りがあります。

• アカウントの新規作成時に登録する方法
• プロフィール編集から登録する方法
• 設定から登録する方法

必要になったタイミングや状況に合わせて、参考にしてください。

アカウントの新規作成時に登録する方法

新しいインスタアカウントを作成する際、電話番号を登録できます。

電話番号を登録することで、アカウントのセキュリティを高めつつ、アカウント作成の手続きを進めることができます。

電話番号を使用してアカウントを新規作成する手順をご紹介します。

1. インスタアプリを起動して登録するボタンをタップする
2. 電話番号を選択したら、登録する電話番号を入力する
3. SMS（電話番号）宛てに6桁の数字で認証コードが表記されたメッセージが届く
4. インスタの画面へ戻り、6桁のコードを入力して次へをタップする

プロフィール編集から登録する方法

プロフィールの編集から電話番号を登録する手順をご紹介します。

1. プロフィール画面の「プロフィールを編集」をタップする
2. 「個人の情報の設定」をタップする
3. 電話番号をタップする
4. 登録したい電話番号を入力し「次へ」をタップする
5. 認証コードをSMSで受け取り、インスタで認証コードを入力し「完了」をタップする

設定から登録する方法

設定から電話番号を登録する手順をご紹介します。

1. プロフィール画面の右上部にある「≡」をタップする
2. 「設定」を選択する
3. 「アカウント」をタップする
4. 「個人の情報」をタップする
5. 「電話番号」をタップする
6. 登録したい電話番号を入力して「次へ」をタップする
7. 認証コードをSMSで受け取り、インスタで認証コードを入力し「完了」をタップする

インスタで電話番号を登録するメリット

先述した通り、電話番号を登録しておくと、パスワードを忘れてしまった場合でも、再度認証を通じてアカウントにアクセスできます。

通常、インスタアプリは自動ログインが可能ですが、デバイスの変更やアプリの再インストール時には再度パスワードが必要です。

しかし、登録した電話番号を用いてログインリンクをSMSで受け取り、簡単に再ログインすることができます。

また、登録した電話番号を活用することで、アカウントのセキュリティを強化できます。

具体的には、電話番号を使用した二段階認証を設定することが可能です。

この仕組みにより、第三者が電話番号やユーザーネーム、メールアドレス、パスワードなどを入手した場合でも、アカウントの不正ログインや乗っ取りを未然に防ぐことができます。

電話番号の登録によって、アカウントの安全性やアクセスの便益を向上させることができます。

個人情報の保護とセキュリティの強化を考える際に、電話番号の登録を検討してみましょう。

インスタに登録した電話番号を変更するには？

登録してある電話番号を変更することも可能です。

ただし、二段階認証を設定している場合、設定を一時的に解除してから行う必要があります。

電話番号を変更する手順をご紹介します。

1. プロフィールの「≡」をタップする
2. 「設定」をタップする
3. 「アカウント」をタップする
4. 「個人の情報」をタップする
5. 「電話番号」をタップし、新しい電話番号を入力する

インスタで電話番号を登録する3つのデメリット

ここでは、インスタで電話番号を登録する以下の3つのデメリットについて紹介します。

• 知り合いにアカウントがバレやすくなる
• 電話番号を変更すると本人確認ができなくなる
• 個人情報の流出

電話番号を登録するメリットとデメリットを理解して、電話番号を登録に関する判断材料にしてください。

知り合いにアカウントがバレる

先述したメリットとは対照的に、自分の電話番号をインスタグラムに登録することで、あなたの電話番号を知っている人々にアカウントが発見されやすくなります。

電話番号を共有している相手であっても、インスタでの知り合いとのつながりを避けたい場合には、注意が必要です。

アカウントの特定を避けたい場合は、電話番号の登録を控えるか、適切なプライバシー設定を行うことを検討しましょう。

電話番号を変更すると本人確認ができなくなる

電話番号だけをインスタに登録している場合、番号を変更すると本人確認が行えなくなり、アカウントへのログインができなくなります。

このような問題を回避するためには、電話番号だけでなく、メールアドレスもアカウントに登録しておくことが重要です。

個人情報の流出

電話番号は個人情報に該当し、それをインスタに登録することで第三者による不正アクセスや悪用のリスクが存在します。

登録した電話番号が漏洩すると、個人のプライバシーの侵害や情報漏洩の可能性が高まり、その情報が悪意を持った者によって不正に使用される可能性も考えられます。

したがって、電話番号を登録する際には慎重な注意が必要です。

個人情報の保護は、インターネット上での活動においては重要です。

電話番号の登録に際しては、信頼性のあるプラットフォームであることを確認し、セキュリティ対策を適切に行いましょう。

インスタで登録した電話番号を削除する方法

デメリットを確認したうえで電話番号を変更したい場合は、以下の手順で電話番号の登録を削除しましょう。

1. プロフィール画面より「プロフィールを編集」をタップする
2. 「個人情報の設定」をタップする
3. 電話番号欄をタップする
4. 「×」をタップする

電話番号の登録や削除は何度でも行えるため、状況に応じて登録の有無を判断してください。

電話番号を削除できない原因と対処法

電話番号が削除できない場合は、以下の2つの原因が考えられます。

• メールアドレスを登録していない
• 二段階認証がオンになっている

対処法を解説しているので、設定を変更してから電話番号の削除を試してみてください。

メールアドレスを登録していない

インスタは、電話番号かメールアドレスのどちらかを登録しないと利用できません。

電話番号の削除にはメールアドレスが必要になるので、メールアドレスの登録をしていない場合は以下の手順で、メールアドレスを登録しましょう。

1. メールアドレスの登録方法
2. プロフィール画面の右上部にある「≡」をタップする
3. 「設定」を選択する
4. 「アカウント」をタップする
5. 「個人の情報」をタップする
6. 「メールアドレス」をタップする
7. メールアドレスを入力して「完了」をタップする

二段階認証がオンになっている

インスタの二段階認証がオンになっている場合は電話番号の削除ができません。

以下の手順で、二段階承認をオフにしましょう。

1. プロフィール画面の右上部にある「≡」をタップする
2. 「設定」を選択する
3. 「セキュリティ」をタップする
4. 「二段階認証」をタップする
5. 「SMS」をオフにする

アカウントがバレたくない場合の3つの対処法

電話番号を登録して、セキュリティの向上やパスワードを忘れた場合に備えたいけれど、知り合いにアカウントがバレたくないと思いませんか？

ここでは、電話番号を登録しない方法以外で、アカウントバレを防ぐ以下の3つの方法を紹介します。

• 相手をブロックする
• Facebook連携を解除する
• 連絡先の同期を解除する

適切に設定を行い、アカウントを安全に快適に活用しましょう。

相手をブロックする

バレたくない知人をブロックすることで、あなたのアカウントが知り合いにバレる可能性を減らすことができます。

相手のアカウントをブロックする手順は以下の通りです。

1. 知られたくない相手のプロフィール画面を開く
2. 右上にある「三」をタップする
3. 「ブロック」をタップする

ブロックすることで相手から検索されなくなるため、あなたのアカウントが見つかる心配はなくなります。

Facebook連携を解除する

アカウント作成時にFacebookと連携した場合はアカウントがバレる可能性があります。

Facebookとの連携設定をオフにすることで、あなたのアカウントバレを避けることができます。

連携設定を解除する方法は、以下の手順で行いましょう。

1. プロフィール画面の右上部にある「≡」をタップする
2. 「設定」を選択する
3. 「アカウント」をタップする
4. 「他のアプリへのシェア」をタップする
5. 「Facebook」をタップする
6. 画面下部の「アカウントセンター」をタップする
7. 「アカウントセンターから削除」をタップする

連絡先の同期を解除する

連絡先の同期を解除することで、アカウントバレを避けることができます。

同期を解除する手順は以下の通りです。

1. プロフィール画面の右上部にある「≡」をタップする
2. 「設定」を選択する
3. 「アカウント」をタップする
4. 「連絡先の同期」をタップする
5. 「連絡先をリンク」をタップして、オフにする

まとめ

インスタは電話番号を登録することで、以下の効果が期待できることを紹介しました。

• 本人確認のため
• セキュリティ強化のため
• パスワードを忘れたときのため

アカウントを運用していくうえで、第三者に乗っ取られたり、パスワードを忘れてしまいログインできなくなったりするのは避けたいですよね。

電話番号を登録することで、有事に備えることができるので安心です。

しかし、電話番号を登録することで知り合いにアカウントがバレる可能性を、考慮する必要があります。

アカウントがバレたくない場合は、Facebook連携や連絡先連携の解除を活用しましょう。

電話番号の登録や削除は何度でも行うことができるので、必要に応じて変更してください。